E aí, tudo certo? Vamos abrir o jogo: a gente tem uma relação de amor e ódio com as ferramentas de calor, né?
De um lado, o secador e a chapinha são nossos melhores amigos praqueles dias em que o cabelo acorda de mal com a vida. Deixam tudo alinhado, brilhante, pronto pra dominar o mundo.
Do outro… o medo. O medo de ouvir aquele “tssss” suspeito e sentir o cheiro de cabelo queimado. O pavor de passar a mão e sentir as pontas parecendo uma palha de aço.
Confesso que por muito tempo eu achei que “protetor térmico” era só mais um produto pra gente gastar dinheiro. Mas, nossa, como eu estava errada. Proteger o cabelo não é frescura, é necessidade. E hoje eu vou te mostrar 7 formas de proteger os fios do calor que vão muito além do óbvio.
O Inimigo Mora ao Lado: Por que o Calor é Tão Ruim Assim?
Rapidinho, só pra gente ficar na mesma página. Pensa no seu fio de cabelo como um canudinho cheio de água e proteínas (como a queratina). Quando você joga um calorão de 200°C nele, essa água ferve e evapora de forma violenta.
Isso cria verdadeiras “bolhas” na estrutura do fio, que o deixam fraco, quebradiço e sem vida. Um artigo da Sociedade Brasileira de Dermatologia confirma que o uso excessivo de calor pode levar à quebra da haste capilar e ao que chamam de “bubble hair”. Assustador, né?
Pronto, agora que o medo foi instaurado com sucesso, vamos às soluções.
O Guia da Blindagem: Como proteger os fios do calor na prática
Não é só sobre borrifar um produto e pronto. Proteger os fios do calor é um ritual, um conjunto de pequenas atitudes que, juntas, fazem uma diferença brutal.
1. Jamais, em hipótese alguma, seque o cabelo encharcado
Essa é a regra número um. Sair do banho e ir direto pro secador na potência máxima é pedir pra ter um desastre. O excesso de água em contato com o calor extremo basicamente cozinha seu cabelo de dentro pra fora.
O certo: Tire o excesso de água com uma toalha de microfibra ou uma camiseta de algodão (elas causam menos frizz que a toalha comum), apertando suavemente os fios. Deixe o cabelo secar uns 60-70% naturalmente antes de ligar o secador.
Menos tempo de calor, menos dano. Simples.
2. O Protetor Térmico é Inegociável (e tem que usar direito)
Ok, o óbvio. Mas você usa do jeito certo? Não adianta dar duas borrifadas e achar que blindou a cabeça toda. Pra proteger os fios do calor de verdade, você precisa aplicar o produto mecha por mecha.
E mais: espere o produto “secar” um pouquinho no cabelo antes de vir com a fonte de calor. É como passar um primer antes da maquiagem, tem que dar um tempinho pra ele assentar e criar a película protetora.
Na minha opinião, os protetores em creme ou spray mais denso funcionam melhor para cabelos mais grossos, enquanto os sprays mais fluidos são ótimos para fios finos, pois não pesam.
3. A Temperatura do Aparelho é sua Aliada (ou Inimiga)
Sabe aquele botãozinho de temperatura da chapinha? Ele não está ali de enfeite. Usar a temperatura máxima sempre “pra ir mais rápido” é um tiro no pé.
- Cabelos finos e/ou danificados: Fique entre 150°C e 170°C.
- Cabelos “normais” ou saudáveis: Até 180°C ou 190°C dá conta do recado.
- Cabelos grossos e resistentes: No máximo, 200°C.
Passar de 210°C já é brincar com a sorte. E, sinceramente, quase nenhum cabelo precisa de tanto pra alisar.
4. A Distância do Secador Faz Toda a Diferença
Outro erro clássico. Colar o bico do secador no cabelo não vai secar mais rápido, só vai concentrar o calor num ponto só e fritar aquela mecha.
A regra de ouro é manter o secador a uma distância de pelo menos 15 a 20 centímetros dos fios. E, por favor, mantenha o aparelho em movimento constante. Deixá-lo parado num lugar só é a receita certa para o desastre.
5. Use o Bico Direcionador do Secador
Aquele acessório de plástico que vem com o secador e que muita gente joga na gaveta? Use-o!
Ele serve para direcionar o fluxo de ar, fazendo com que o ar quente passe pelas mechas de forma alinhada, na direção do crescimento do fio (de cima pra baixo). Isso não só ajuda a proteger os fios do calor, evitando que o ar quente se espalhe caoticamente, como também já ajuda a selar as cutículas e diminuir o frizz.
É um truque bobo que deixa o cabelo com um acabamento muito mais profissional.
6. Prepare seu cabelo para o calor com tratamentos
Um cabelo bem tratado é um cabelo mais resistente. Ponto. Se você usa fontes de calor com frequência, seu cronograma capilar precisa estar em dia.
Foque em máscaras de nutrição (à base de óleos) e reconstrução (à base de queratina e aminoácidos). Um fio nutrido e forte tem mais “escudo” para aguentar o tranco do calor. É como um soldado que vai para a batalha com uma boa armadura.
7. Um Jato de Ar Frio Para Finalizar
Terminou a escova? Antes de desligar o secador, passe um jato de ar frio por todo o cabelo.
Esse choque térmico ajuda a fechar as cutículas do fio que o calor abriu, o que resulta em mais brilho, menos frizz e uma durabilidade maior do seu penteado. É o toque final que sela todo o seu trabalho de proteger osios do calor.
Ufa! Parece muita coisa, mas juro que vira hábito. E o resultado é poder usar seus aparelhos favoritos sem aquela culpa e, claro, sem detonar o cabelo no processo.
Suas Dúvidas Sobre Proteção Térmica
1. Protetor térmico e leave-in são a mesma coisa?
Não! Um leave-in tem a função principal de hidratar, nutrir ou modelar, e PODE ter proteção térmica como um bônus. Já o protetor térmico tem a FUNÇÃO PRINCIPAL de proteger os fios do calor. Se você usa muito calor, prefira um produto que seja especificamente um protetor térmico.
2. Posso passar chapinha no cabelo só com o protetor térmico, sem secar antes?
Nunca! Passar a chapinha no cabelo úmido, mesmo que seja só com produto, vai “cozinhar” o fio. O cabelo precisa estar 100% seco antes da prancha entrar em contato com ele. Sem exceções.
3. Preciso usar protetor térmico para usar o difusor no cabelo cacheado?
Sim! Mesmo que o difusor distribua o ar e seja usado em temperaturas mais baixas, ainda é calor sendo aplicado diretamente nos fios. Cabelos cacheados já tendem a ser mais ressecados, então a proteção é fundamental para manter a saúde e a definição dos cachos.
4. Existe um “melhor” tipo de protetor térmico (creme, óleo, spray)?
O melhor é aquele que se adapta ao seu tipo de fio e que você realmente vai usar. Sprays são mais leves para cabelos finos. Cremes podem dar mais controle para cabelos grossos e com frizz. Óleos com proteção térmica são ótimos para o acabamento. Teste e veja qual seu cabelo ama mais.
5. O protetor térmico realmente funciona ou é só marketing?
Funciona, e muito! Ele cria uma barreira física entre o fio e o calor, diminuindo drasticamente os danos. É a diferença entre colocar a mão num forno com uma luva térmica ou sem. A luva não elimina 100% o calor, mas evita uma queimadura grave. O protetor faz o mesmo pelo seu cabelo.
